お知らせ

個人セッション&カウンセリングについて

こんにちは!
ヨガ講師RIKAです。

裏メニュー的にひっそりと行っていた個人セッションについてようやくまとめました(笑)
この個人セッションの目的は、ただヨガをブラッシュアップしたり、智慧を身に着けるたけでなく
その方の人生の方向性をその人らしく見出せるようにするためのヒントを盛り込んだセッションになっています。
つまり、生き方全般を取り扱います。

具体的に多いご相談は
働き方は今のままでいいのか』
自分らしいことをみつけたい』
人間関係をうまくできるようになりたい』
心と健康について活かせる知識を身に着けたい(暮らし方)』
こんな感じが多い印象^^

そのため、セッションで行うカリキュラムはご本人の求めていることや今感じていることを事前カウンセリングにてがっつり伺い、
そこから読み解きをして『その方に”今必要”という内容』でカリキュラムを組む完全カスタマイズ制という方法を取っています。

例えば…こんな形で行っています。

Mさんの場合(ヨガインストラクター&整体セラピスト&Webサポート事業サロン主宰)

●マンツーマンにてヨガインストラクター養成講座受講

その後定期的にブラッシュアップレッスンとしてセッションを受講してくださっています。

 

 

 

 

 

 

【定期個別セッション】
~ある日のセッション例(パターンA)~
★事前ヒヤリングシートからの読み解きにより
・自分のオリジナルの仕事のスタイルを確立したい
・今のライフスタイルの課題解決
・働き方
についての想いが多く上がっていたので、
問題解決のためにその方が生まれ持った気質(数秘学・星読み)や心理学・インナーチャイルドなど
様々なオリジナルの手法から『潜在意識』にフォーカスし導くようなセッションを行いました。


結果、本質的に自分の実現させたいことは「ヨガ・整体・WEBサポート」をやることが目的ではなく
《ママの働く場の支援・提供》をして笑顔を増やしたい これが一番魂で求めていることだったという気づきを得られました。
このテーマをしっかりと受け止めたことで、働き方を変化させ、2020年活動の幅を広げ、やり方を試行錯誤しながらご活躍されています。
この本質を見失わず、やり方を自分らしくやっていく方法を見出していきます。

このテーマを見出したのち、イベントを行うにあたり、ヨガのスキル向上のために必要なヨガ哲学を追加で学んだり、
ポーズのアプローチ方法の習得が入ったりももちろんしています。
時に、とにかく『自分で実践して感じたことを洗い出してみて!』と自分で気づきを得るためのワークを出したりも必要に応じて行っています。

まきえさんのご活躍ぶりはHPを是非ご参考になさってみてください。
https://tetote.me/

Bさんの場合(ヨガ未経験・経営者男性)

●ご自身の学びの一環として『ヨガ哲学』に興味があり、受講の御依頼から継続中

【定期個別セッション】
~ある日のセッション例(パターンB)~
★事前ヒヤリングシートからの読み解きにより
・ヨガの哲学を学んでみたい
・自分自身に起こる内面の変化を明らかにしたい
”内観”に大変ご興味があった方でしたので、

『ヨガ哲学の概要』『潜在意識の仕組み』『脳の仕組み』についての講義
『数秘による生まれ持った気質』についての理解を深めることからスタートしています。

この方はビジネスマンであり、男性である点からビジネス観点からの活かし方なんかも含めた講義にアレンジしています。

初回の講義後に既にご夫婦間の関係性に変化が表れたり、ご自身の感情の波にも変化があったそうです。
そしてご自身に沸き起こっていた感情の正体も少しずつ見えてきたとのご感想を頂いております。

セッションカテゴリー

上記の受講生のように完全カスタマイズ制ですので、
その人にとって必要なことだけを組み込んでいく形にはなりますが、具体的に私が用いる手法は以下からチョイスしております。

・ヨガ全般(哲学・ボディーワーク・インストラクター技術)
・健康全般(自然療法・ナチュラルな生活の仕方・免疫学・アレルギーへの対処法捉え方・健康の捉え方・食生活など)
・潜在意識の仕組み
・心理学
・インナーチャイルドの仕組み・読み解き
・数秘学・星をつかった読み解き
・コーチング

セッションまでの流れ

①お申込み後、セッション日時と場所の調整を行います(対面またはオンラインにて)
②事前に代金をお振込みいただきます
③事前ヒヤリングシートを1週間以内にご記入いただき、メールでご提出いただきます。
→このヒヤリングシートからセッション内容を組みますので、出来るだけ素直な気持ちを書いていただけると幸いです。
④当日セッション

お申込みからセッション当日まで最短で2週間ほど見ていただきたいので、日程に余裕を持ってご連絡ください。

セッション時間・料金

●所要時間:2時間~2時間半/1回あたり(対面・オンラインご希望承ります)
●料  金:
・単発16,000円(私の講座受講生・卒業生は割引有:13,000円)
・3回継続コースお申込みの場合(月1回×3ヶ月):37,500円(@12,500円×3)+メールフォローアップ有
※継続コースのお支払は一括のみ

お問い合わせ・お申込みはこちらからお願いします^^


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