お知らせ

12月7日・8日ヨガリトリート湯河原【募集中】について

 

こんにちは!
ヨガ講師/人生の質を豊かにするエンリッチライフコーディネーターShantistyle主宰のRIKAです。

インスタグラムでは、告知していましたがこちらに掲載してなかったので今更ながらUPします(汗)遅い!
普通のヨガリトリートとは違った仕組みを考えています。それは…
自分を癒すだけじゃない!内観するだけじゃない!
自分を本当の意味で知るヨガ旅!

体を使って研ぎ澄ます:ヨガ&瞑想

これは分かりやすいかなと思いますが、ヨガリトリートですからヨガはもちろんやります^^
1泊2日の旅の中でヨガは3回×60分もあります~
贅沢!

筋肉痛になる?キツイ?そんな心配はご無用です。
活動的な日中には「リフレッシュ」できるようなヨガを、身体が緩む夜にはキャンドルを使用した「リラクゼーション」を。

体の自然な仕組みに合わせてレッスンを行っていきます。
静かな空間、いつもとは違った環境でカラダとココロで感じる究極のヨガ時間になることでしょう。

 

 

 

ビジョンを描くワーク:思考の整理と魂の本質を知る

今回の企画の中でもオリジナル度が高く、とても内容の濃いワークの1つです。

2019年の締めくくりも近い12月ということもあり、
1年の振り返り2020年新しい年をクリエイトする(創造する)ことをしていきます。

参加者同士のシェアから気づきを得ることもしていきますが、
2020年の未来を創造するところでは”本当に”求めている自分の欲求を知るところから始めていきます。

お一人お一人の生まれ持った気質を紐解き、解説していきますよ^^
そしてそこから「自分なりの解釈」をもって「どう在りたいか」「どう過ごしていきたいか」「叶えたい願い」はどんなことか
を見つけて形にしていきます!

今回はフリーハンドで絵にしてもらう予定なので、形のないものを1から造り出す楽しさも味わって頂けると思います!

 

 

 

五感を使って食す:ヴィーガン料理の数々

今回の宿のチョイスにも繋がったお料理。
やはりシンプルなものをいただく習慣は自分自身の体と心をシンプルにしていくきっかけになると実感しています。

ということで、普段は色々頂いている方もこういう機会だからこそ、
素材にこだわったシンプルな料理を頂いてみてほしいということでこちらにお世話になることを決めました^^

 

 

 

お食事も味わって時間をかけていただく贅沢さも体験していただけたらと思っています^^
宿の食についての考え方もとても素晴らしいので是非ご覧ください。

http://ご縁の杜 エネルギー料理についての想い

こんな方に是非参加してもらいたい(願い)

普段の生活の中で自分と静かに向き合う時間がどれだけありますか?

「本当はもっと〇〇したいのに…○○があってうまく出来ない」

という気持ちは1度はもった経験もあるはずです。
そんな時必要なのは、本来欲しいと願っている物質的なことだけじゃないことに気づいてほしいのです。

例えば、
「お金がないから、〇〇出来ない」「子供がいるから、〇〇出来ない」「わたしは〇〇だから結婚できない」
「わたしは〇〇だから転職できない」

・これらのことが手に入ったとき「本当に」あなたは幸せですか?
・世の中にある物質的な条件的なことに縛られて当てはめるだけになっていませんか?
・自分がしたいこと、本当は言いたいことが他にありませんか?

こういったことを、身を清め、静かな場所に身を置いてみると意外な本質が見えてきたりするのです。

今回の旅では、あえて一人と向き合って、初めての仲間と時間を共有することで
自分の中にあって蓋をしていたことや、見えていなかった何かを発見してもらいたい

そんな願いがあります。

 

 

 

 

お申込みについて

さらに詳しいタイムスケジュールは主宰元ルルアモーレHPをご覧ください。↓↓

http://ルルアモーレ元住吉「12/7土~12/8日「ヨガリトリート2020」湯河原温泉へ行こう」

ヨガリトリートに関するお問い合わせ&お申込みはこちらからお願いします!↓
https://2.onemorehand.jp/loulouamore/support/inquiry?lang=ja-JP

今回の宿泊先HP「ご縁の杜」
http://今回の宿泊先HP「ご縁の杜」

★日程★
12月7日(土)~8日(日)

★料金★
2万5千円

宿泊(女性のみの広めの相部屋)/朝夕2食のヴィーガン料理/60分×3回のヨガ&瞑想レッスン/2020年ビジョンマップセミナー/ヨガマットレンタル/日の出ツアー/すべて込みです。

★お申込み締切★
11月末まで

Shantistyle ホームページはこちらをクリック▼

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