Shantistyleのヨガレッスンご紹介

 

こんにちは!
ヨガ講師/人生の質を豊かにするエンリッチライフコーディネーターShantistyle主宰のRIKAです。

今日はShantistyleのコースのうち、通常のヨガレッスンについてご紹介します^^

通常のヨガレッスン

いわゆるヨガスタジオで行う60分のグループヨガレッスンです。
個人で主宰するレッスンは、毎週水曜日の18:30~19:30のクラスです。

Shantistyleのヨガレッスンの特徴はこの3つ!

●少人数制にこだわっています!
●隔週でレッスンメニューが変わるので体のバランスが整います!
●体と心が変化することを実感いただけるような丁寧な指導を心がけています。

何年もヨガをやっているけど、体が変わっていない気がする…。もっと効果を実感したい!
大人数のクラスはちょっとチャレンジしにくい・・・・などなど、こういう方に是非お越しいただきたいです。

実際に、通っている方の中には大人数でのヨガクラスに参加いただいており、そこから当スタジオレッスンに毎週通ってくださるようになりましたが、少人数制になって個別にお体を見ながらポーズを取っていただいたことで、3か月後できなかったポーズができるようになった!とお喜びの声をいただいております。

Shantistyleのヨガレッスン詳細・お申込みはコチラ

毎週水曜日の18:30~19:30 
JR南武線武蔵新城駅から徒歩1分 陽ヨガフロークラス&陰ヨガクラス

Shantistyle ホームページはこちらをクリック▼

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP