ご自宅出張ヨガ~マタニティーヨガ~

こんにちは!
ヨガ講師/人生の質を豊かにするエンリッチライフコーディネーターShantistyle主宰のRIKAです。

今日は、先日ご紹介した出張ヨガをご依頼くださっているN様の例をご紹介します!
ヨガって自分の状況が変わってもいつでもどこでも出来るものなんですよ!ご存知でしたか?

N様のご自宅出張をさせていただくようになってもう1年近くになります^^
先日の出張ヨガの様子。(前回の出張ヨガの記事はコチラ

これまでは、
第1子出産後の産後ヨガ(お子様もご一緒に💕)
そして、今年春に第2子ご妊娠後は
マタニティーヨガ(お子様は一時保育に預けてママのみで)

と状況に合わせながらヨガを楽しんでくださっています☺️
マタニティーヨガでは、ご自宅にあるグッズを補助道具としてレッスンをしています😆

写真はシムス位でお休み中の様子です。
完全マンツーマンプライベートなので、体調や気分を詳しく伺ってレッスンメニューを決めています。

N様より・・・
『子育てしながらの第2子妊娠はバタバタしがち。
マタニティーヨガ中はお腹の赤ちゃんとゆっくり向き合うことができるので、この時間が必要と感じました』

とご感想をいただいております^^

そして、今月より月2回に増やしてレッスンをしたいとのご要望をいただきました。
こうして第1子に続き、第2子誕生までの貴重な時間をご一緒させていただけることが何より嬉しい♡

次のご出産に向け、体と心をメンテナンスしていただけるようレッスンをしたいと思います😊

~Shantistyleで行っているサービス~

A.『ヨガレッスンに興味がある方』
●出張ヨガレッスン(90分):ご自宅やご指定の場所に出張し、レッスンを行います。
・グループレッスンorマンツーマンレッスン
・単発 ¥6,500~ (人数・場所条件によって変わります) + 別途交通費(当サロンからの距離によって)
※ご希望に応じてお得な回数券も有。
ご希望の方はホームページ問い合わせフォームより『出張ヨガ希望』の旨、ご連絡ください。

Shantistyle ホームページはこちらをクリック▼

 ●スタジオヨガレッスン(60分)
・グループレッスン JR南武線 武蔵新城駅徒歩1分のスタジオ 毎週水曜日18:30~19:30
※参加希望の場合は、予約フォームよりお申込みください。

ヨガレッスンの詳細・お問い合わせはこちらをクリック▼

B.『ヨガの学びを深め、心と体に向き合いたい方』
 ●エンリチライフメゾット 3か月サポートコースまたは6ヶ月サポートコース
※現在、モニター生募集中。詳細はホームページをご覧ください。

エンリッチライフメソッドの詳細・お問い合わせはこちらをクリック▼

C.『講師としてのスキルを高めたい方』
 ●インストラクター支援コース 月2回コース(全6回コース)
※現在、モニター生募集中。詳細はホームページをご覧ください。

Shantistyle ホームページはこちらをクリック▼

~外部サロンで担当している講座~

『ヨガライフ講座』
●ホームヨガティーチャーベーシック(全6回15h)(ヨガを深めてみたい方)
●ホームヨガティーチャーアドバンス(全10回25h)(ヨガインストラクターを目指したい、ヨガを伝えたい方)

開催場所:元住吉『美整体ヨガサロン ルルアモーレ』
※開催スケジュールは、ルルアモーレホームページよりご確認ください。

★ルルアモーレホームページ→http://louloudi-amore.com/

 

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