《ヨガ歴5年の生徒さんの声》ヨガを続けている理由は?

こんにちは!
ヨガ講師/人生の質を豊かにするエンリッチライフコーディネーターShantistyle主宰のRIKAです。

毎週2回、60分のヨガレッスンを担当しており総勢60名ほどの方とご一緒させてもらっています。
皆さまの感じていることが知りたくて、年末ということでアンケートにご協力をお願いしました。
レッスン前にすぐにご記入くださった方のアンケートを見ると興味深い回答が!
その内容はこんな回答でした…

わたしのクラスは有難いことに
リピート率95%以上 かつ 最長継続年数5年!という方が非常に多いのです!

なので、シンプルに聞きたい一つ目の質問は
「なぜヨガを続けているか?」
ということでした。

5年も続けられるってすごいことですよね^^
原動力は何だろうって思いますよね。

その継続できているのには、こんな理由でした。

●心が穏やかになる
●自分を見つめる時間になっている
●体調が良い

さらにヨガをするようになって
●自分を肯定することができるようになった

とも。
これこそ、ヨガの真髄。とても喜ばしい感想でした^^

最初は体のために始めたヨガが、いつしか自分の内面まで影響を受けていることに気付いたのだと思います。
素晴らしい気づき、内観です。

そして私がヨガを伝えていく中で大切にしていること
「自分を認めること」

生徒さんに届いていてとても幸せです。
ありがとうございます!

~未来デザインマップを作ろう!2019年夢を描ける私に~
《日時》1月9日(水)12:00-15:00 

2019年の始まりに自分の想いを形にしてみませんか?
「真実の願いこと」をヨガの哲学を用いた5つのオリジナルワークを体験しながら楽しく進めていきます。

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A.『ヨガレッスンに興味がある方』
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・グループレッスン JR南武線 武蔵新城駅徒歩1分のスタジオ 毎週水曜日18:30~19:30
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●ホームヨガティーチャーベーシック(全6回15h)(ヨガを深めてみたい方)
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開催場所:元住吉『美整体ヨガサロン ルルアモーレ』
※開催スケジュールは、ルルアモーレホームページよりご確認ください。

★ルルアモーレホームページ→http://louloudi-amore.com/

 

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