パパの男気が家庭を笑顔に♡

こんにちは!
ヨガ講師/人生の質を豊かにするエンリッチライフコーディネーターShantistyle主宰のRIKAです。

4月から出張ヨガをスタートされたファミリー、この日は2回目のレッスンでした。
今日はこのご家族の良い連鎖のお話し^^

提案したメニューを毎日実践するパパ

出張ヨガを始められたきっかけは、
●家族とのコミュニケーションの一つにしたい

●体質改善したい

ということでした。

1回目終了後、体質改善においてはShantistyleのこだわりの4つのカウンセリングから
おうちで出来るケアとライフスタイルの過ごし方のご提案をさせていただいていました。

旦那様が1回目レッスン以降毎日ご提案のストレッチメニューを実行されているとのこと
ヨガ初体験のあとに即実践をされている旦那様、本当に素晴らしいなと感じました。

たった1ヵ月で体が変わった!

毎日の実践の話を聞いて、感動した気持ちで迎えた2回目のレッスン
その感動はさらに上乗せされました。

1ヵ月でここまで変わる?ってくらい体に変化が見られました。
正直本当にびっくりしています^^;

●足の甲が硬く正座で座るのが辛い→楽々正座ができるようなる
●こむらがえりすることが良くある→こむらがえりすることが減った

●足の末端が冷える→冷えを感じることが減った
●股関節が硬く安楽座が辛い→楽々安楽座ができるようになる

とまぁ様々な嬉しい変化が。
本当に毎日やっておられたのが分かります^^

「毎日の積み重ねが大切」これを有言実行!男気!超カッコイイですよね!

家族の大黒柱であるパパが本気になると家族にも変化が。
今では、夜のストレッチを家族みんなでやっているそうです^^

パパが本気になればパートナーであるママも。
さらにはお子様にも良い連鎖が生まれます。

女性だけが頑張るのでも男性だけが頑張るのでもなく、
誰かが先陣をきれば良いのです。

そして、家族みんなでシェアしていく。
すると、これまでよりも増して手と手を取り合う時間増え、家庭に笑顔が沢山溢れます。

素敵な家族のかたちを見せてもらいました。ありがとうございます^^


<出張ヨガ>

ご自宅・所定の場所に伺い、プライベートレッスンを開催!


 

 

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