言葉がスっと相手の心に届く

こんにちは!
ヨガ講師/人生の質を豊かにするエンリッチライフコーディネーターShantistyle主宰のRIKAです。

先週何回この言葉を生徒さんから有難くも言われただろうか・・・
『先生の言葉は何かスっと入ってくるんです』有難いことに色んな方からそうお言葉を頂けるようになり、感無量でございます(泣)
こうして、相手の心に届くような言葉を発せるようになった私。何が変わったのかな?と考えてみました。それは・・・

『わたし自身が自分を認め受け入れたから(自分を愛せるようになったから)』
かなと思います。

ちょっと飛躍しすぎかもですが・・・(笑)

頭で何か素敵な言葉を言おうとか、頭であの人にはこの言葉とか一切考えていません。
昔と大きく変わったのは、ヨガの指導歴を積んだからだけではないかなと思っています。

ヨガを通じて様々な方と触れ合う中で
私自身が自分を好きになり、認め受け入れられるようになったからだと感じています。

自分に優しくなければ、相手にも優しくできません。
自分を愛せなければ、相手も愛せません。
自分が癒されなければ、相手も癒せません。

一番大事なのは、自分自身を知って愛すること。
これを身をもって毎日感じられているからかも。

現に、年々言葉がインスピレーションのように湧き出るようになり、
生徒さんに会うと不思議と言葉がポンと出てきます。

頭ではなく、心(魂)から届けたい気持ち。
自分自身も心と魂を感じたい。そんな気持ちがリンクして降りてきているのかもしれません。

人に伝える、人を癒すことをする人こそ、
『自分メンテナンス』が必要であり、内観する毎日がとても大切だなと改めて感じています。


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